こんにちは。えがおの整体院 大牟田の西山です。
突然ですが、あなたは『肩こり』ですか？
もし『肩こり』の方は普段の生活スタイルを
思い出してみてください。
あなたは仕事の時、長時間同じ姿勢をしていませんか？
『肩こり』の患者様で多いのがデスクワーク、パソコン業務
工場での検査、オペレーターなど・・・。
つまり同じ姿勢で長時間仕事をしている方が『肩こり』に
なりやすいようです。
また、自宅でもパソコン、スマートフォンや携帯電話、家事
力仕事、立ち仕事、ストレスの多い生活で『肩こり』に
という方も多いです。
そして、皆さんに共通しているのが「運動不足」です。
あなたは『肩こり』に対して何か予防をしていますか？
「何もしてません・・・。」
こう答える人がほとんどです。
実は、これは本当によくないんです。
何もしなければ、身体は日々弱っていってしまいます。
何もしなければ、現状維持でさえも難しい。
もちろん美容的にも同様です。
みなさん体を整えて、運動できる準備ができたら
是非運動しましょう。
運動する場合。特にダイエット目的の運動の場合は
これからず～っと続けられる軽めの事から始めましょう。
そうしないと、やめた途端に「リバウンド」が待って
ます。経験者は語る・・・（笑）
頑固な肩こりにお悩みなら・・・
お気軽に「えがおの整体院」にご相談ください。
電話でのご予約は
【電話予約制】
『新規患者様１日限定３名様まで』
【営業時間】 １０：００～２０：００
【定休日】 日曜・祝日
【住所】 大牟田市大正町４丁目７－４
【アクセス】 大正町通り沿い、
長崎屋さんの２件隣、トヨタレンタカーさんの斜め前です
初めての方へ ／ 私が開院した理由 ／ 施術の流れ ／ 患者様の声
よくいただくご質問 ／ 施術内容と料金 ／ アクセス ／プライバシーポリシー
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
お電話ありがとうございます、
えがおの整体院 大牟田でございます。