こんにちは。えがおの整体院 大牟田の西山です。
突然ですが、あなたは「肩こり」を感じていますか？
はい！と答えられた方。どうやって対処していますか？
・誰かに揉んでもらっていますか？
・湿布を貼っていますか？
・薬を飲んでいますか？
・整体や整骨院に通っていますか？
・マッサージに通っていますか？
どれかに当てはまる方は、今現在も改善できていないってことですよね。
本当の意味での改善ができていれば、そんなことする必要ないはずですよね。
「肩こり」がある方で、肩だけを揉んだり、叩いたり、している方も
多いと思いますが、実はこれは絶対してはいけません。
肩だけを揉んだり、叩いたりしても、気持ちいいのはその時だけ・・・。
改善できるどころか、逆に悪化させてしまうことも少なくないんです。
肩こりの改善のポイントは、肩周辺の関節が動くこと。
そして、悪くなっている血流を良くすることです。
血流を良くする＝血液は肩だけを流れているわけではないので
血流を良くするのは肩だけではいけません。
では、肩こりの改善をはかる基準は？
「気持ちよくなったから」
「施術中にグイグイ揉まれて効いた気がする」
など、よく聞きますが、これは肩こりが良くなっていません。
この状態では、残念ながら繰り返してしまっていると思います。
あなたも経験ありませんか？
では、どんな状態が改善なのでしょう？
それは、まず「肩周辺の関節がよく動くようになること」が
改善の第一歩です。
そして、そのよくなった動きを維持することができていれば
自然と「肩こり」も感じなくなっていると思います。
長年の肩こりを改善するのは少し時間はかかりますが、
施術後に「軽い」「よく動く」と毎回感じることで
確実に改善していっています。
しぶとい肩こりに自信あり、当院の施術をお試しください
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お電話ありがとうございます、
えがおの整体院 大牟田でございます。