こんにちは。えがおの整体院 大牟田の西山です。
からだのゆがみをチェックするポイントは上下左右のずれを
見てみましょう。
まず、全身が映る鏡の前に立ちます。
★鏡の正面に立ってチェックしてみてください。
1.肩の高さ、腰の高さ、膝の高さが左右で同じですか？
2.顔の傾き、上半身の傾き、下半身の傾きは大丈夫ですか？
3.肩や腰の前後の傾きはありませんか？
★次に横向きに立ってみましょう。
1.くるぶしから膝、股関節、肩、耳の穴まで一直線上ですか？
2.腰が反ったり、頭が前に突き出したりしていませんか？
3.肩や骨盤の左右どちらかが前に出ていませんか？（肩、骨盤のひねり）
横向きはわかりにくいですね。誰かに見てもらったり、スマホ等で
写真を撮ってもわかりやすいかも知れないですね。
★洋服をチェックしてみましょう
また、チェックするときは洋服のしわなども参考になります。
しわが傾いてついていたり、首や腕の裾の長さが左右で異なっていたり、
シャツなどで肩のずれなども参考にできますね。
どうでしたか？
「全て大丈夫！！」って方は、逆に少ないかもしれません。
実は、多少の歪みは誰にでもあるものです。ゆがみがあっても、症状が
出てなければ「今すぐにどうにかしなければ・・・」というわけでも
ありません。
でも、肩こりや腰痛、首痛や背中の痛み、etc・・・などの症状がある場合は、
身体のゆがみが原因かもしれません。
ゆがみを発見した方へ！1つ注意点があります！！
それはからだのゆがみが見つかっても、無理して直さないことです。
からだは全体でバランスをとっています。
一部分のゆがみは、ほとんど場合他の部分のゆがみにつながっています。
ですので、一部分のゆがみだけを無理に直すと、逆にゆがみの連鎖で
良い部分までゆがませて、逆に症状を出してしまうって事もあるんです。
からだのゆがみが見つかっても無理して直そうとしない!!
気を付けてください。
あなたが「肩こり」「腰痛」「首痛」「背中の痛み」にお悩みなら、
どうぞお気軽にご相談ください。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ＴＥＬ０１２０－９２８－８５２
ＩＰフォンなどつながらない場合は
「ホームページを見て・・・」とお電話ください。
（ご予約優先）
『新規患者様１日限定３名様まで』
【営業時間】 ９：００～１９：００
【定休日】 日曜・祝日
【住所】 大牟田市大正町４丁目７－４
【アクセス】 大正町通り沿い、
長崎屋さんの２件隣、トヨタレンタカーさんの斜め前です
初めての方へ ／ 私が開院した理由 ／ 施術の流れ ／ 患者様の声
よくいただくご質問 ／ 施術内容と料金 ／ アクセス ／プライバシーポリシー
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
お電話ありがとうございます、
えがおの整体院 大牟田でございます。