こんにちは。えがおの整体院 大牟田の西山です。
今からの寒い時期なると、どうしても発生しやすくなる「静電気」。
着替えの時に「バチバチ！！」
何かを触ると「バチッ！」と嫌ですよね。
この「静電気」バチッとなって嫌なだけでなく、体に悪影響を
与えていることをご存知ですか？
この静電気が身体に溜まってくると・・・
・免疫力の低下
・疲れやすくなる
・ストレスがたまりやすくなる
・貧血になりやすくなる
・肩が凝る
・体調が思わしくない
・胃腸がおかしくなる
などの不調が出てくることもあると言われています。
では、静電気の起きにくい状態にするには？
１.部屋の湿度を高めにする。（６５％以上だと発生しにくいそうです）
２.冬場に着る服の素材を意識してみる。
着る服の素材で静電気の起きやすさは、ずいぶん変わります
静電気の起きにくい順です。
植物繊維（綿・麻など）
↓
動物繊維（絹・羊毛・カシミヤ・モヘアなど）
↓
化学繊維（レーヨン・キュプラ・ナイロン・ポリエステル・アクリルなど）
下に行くほど静電気を起きやすくします。
更に
アクリルやポリエステルと
ナイロンやレーヨンやウール
この組み合わせは、とても静電気を発生しやすい
組み合わせだそうです。
例えば、「ヒート系のインナー」と「フリース」。
この組み合わせは、とっても静電気を発生しやすい
組み合わせになるようです。
この機会に、冬の着る服の組み合わせを考えてみてはいかがですか？
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